Τα στρείδια ονομάζονται επίσης ακατέργαστα στρείδια. Είναι τα πιο πλούσια σε ψευδάργυρο τρόφιμα σε όλα τα τρόφιμα (ανά 100g στρείδια, εξαιρουμένων του βάρους του κελύφους, η περιεκτικότητα σε νερό 87,1%, ο ψευδάργυρος 71,2mg, πλούσιος σε ψευδάργυρο πρωτεϊνών, είναι ένα καλό συμπλήρωμα ψευδαργύρου, για να συμπληρώσει τον ψευδάργυρο μπορεί συχνά να τρώει στρείδια ή ψευδάργυρος πρωτεΐνης.

1. Ενισχύστε το συκώτι και αποτοξίνω

Το γλυκογόνο του ήπατος του Oyster υπάρχει στο ήπαρ και οι μύες που αποθηκεύουν ενέργεια και έχουν βαθιά σχέση με την κυτταρική διαίρεση, την αναγέννηση και την ενεργοποίηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του ήπατος, να αποκαταστήσει την κόπωση και να ενισχύσει τη σωματική δύναμη. Η ταυρίνη που περιέχεται στα στρείδια μπορεί να προάγει την έκκριση της χολής, να εξαλείψει το ουδέτερο λίπος που συσσωρεύεται στο ήπαρ και να βελτιώσει το φαινόμενο αποτοξίνωσης του ήπατος.

2. Βελτιώστε τη σεξουαλική λειτουργία

Τα στρείδια περιέχουν μεγάλες ποσότητες αργινίνης, οι οποίες είναι απαραίτητες για την παραγωγή σπερματοζωαρίων και τα ιχνοστοιχεία οδηγούνται. Η αργινίνη είναι το κύριο συστατικό για την παραγωγή σπερματοζωαρίων και η υπο-ηγέτη προάγει την έκκριση των ορμονών. Τα βρώσιμα στρείδια μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική λειτουργία. Οι αρσενικές ασθένειες όπως η μειωμένη σεξουαλική λειτουργία, η ανικανότητα, ο διευρυμένος προστάτης και η υποπλασία των σεξουαλικών οργάνων προκαλούνται από ανεπαρκή μόλυβδο σε πολλές περιπτώσεις.

3. Καθαρίστε συμφόρηση

Η ταυρίνη στα στρείδια έχει καλή προληπτική επίδραση στην αρτηριοσκλήρυνση που προκαλείται από συμφόρηση και η επακόλουθη στένωση, έμφραγμα του μυοκαρδίου και εγκεφαλικό έμφραγμα.

4. Ανακάλυψη από κόπωση

Τα αμινοξέα που περιέχονται στα στρείδια μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία του ήπατος, να αναστέλλουν τη συσσώρευση του γαλακτικού οξέος και να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της ανάκαμψης από την κόπωση και στην αύξηση της φυσικής αντοχής. Επιπλέον, το γλυκογόνο της ταυρίνης και του ήπατος στα στρείδια δεν μπορεί μόνο να βοηθήσει στην ανάκτηση της σωματικής κόπωσης, αλλά είναι επίσης πολύ αποτελεσματική στην ανάκτηση της ψυχικής κόπωσης. Η επίδραση της βελτίωσης της εσωτερικής κατάθλιψης και της αποκατάστασης της όρασης έχει επίσης αναγνωριστεί.

5. Τρέψτε το πρόσωπό σας

Επειδή τα στρείδια περιέχουν σίδηρο και χαλκό, είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την αναιμία της μοναδικής ανεπάρκειας σιδήρου των γυναικών. Επιπλέον, τα στρείδια περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα υπο-ηγέτη που λείπει από τα σώματα των περισσότερων ανθρώπων. Ως εκ τούτου, η κατανάλωση στρειδιών μπορεί να αποτρέψει το ξηρό δέρμα, να προωθήσει το μεταβολισμό του δέρματος, να αποσυντίθεσε την υποδόρια μελανίνη και να παράγει λεπτό δέρμα με ροζ λευκότητα. Επειδή μπορεί να προωθήσει το σχηματισμό και την έκκριση ορμονών, έχει επίσης καλή επίδραση στις φυσιολογικές διαταραχές, τη στειρότητα και τις διαταραχές της εμμηνόπαυσης.

6. Βελτιώστε την ασυλία

Τα στρείδια είναι πλούσια σε πολύ καλή πρωτεΐνη, γλυκογόνο του ήπατος, βιταμίνες και μέταλλα και περιέχουν περισσότερα από 18 είδη αμινοξέων. Αυτά τα αμινοξέα είναι πλούσια σε γλουταθειόνη που μπορούν να συνθέσουν αντι-οξέος ουσιών. Αμινοξέα (γλουταμινικό, κόμμι ζάχαρης). Μετά την κατανάλωση στρειδιών, συνθέτει γλουταθειόνη στο ανθρώπινο σώμα, αφαιρεί τα ενεργά οξέα στο σώμα, βελτιώνει την ανοσία και αναστέλλει τη γήρανση.